ハニーグレーズサーモン
このハチミツをかけたサーモンは、甘くておいしいご馳走で、すぐに準備でき、特別な食事や平日の夕食に最適です。
材料
- サーモンフィレ 4枚(各約6オンス)
- 1/4カップメリラオレンジブロッサムハニー:オレンジブロッサムハニーにはほのかな柑橘系の風味があり、グレーズに独特で繊細なひねりを加えることができます。サーモンとよく合います。
- 醤油大さじ2杯
- ディジョンマスタード大さじ2杯
- ニンニク 2片(みじん切り)
- すりおろした生姜小さじ1杯
- 塩と黒コショウ、お好みで
- 飾り用のレモンの輪切りと新鮮なパセリ(オプション)
説明書
- オーブンを375°F(190°C)に予熱します。
- 小さなボウルに、蜂蜜、醤油、ディジョンマスタード、みじん切りにしたニンニク、すりおろした生姜を入れて混ぜます。この混合物が蜂蜜のグレーズになります。
- サーモンの切り身をベーキングシートに敷いた天板、または軽くクッキングスプレーを塗った天板に置きます。サーモンに塩と黒コショウをふります。
- 蜂蜜のグレーズをサーモンの切り身全体にたっぷりと塗り、よく絡ませます。
- 予熱したオーブンにサーモンを入れ、約 12 ~ 15 分間焼きます。正確な調理時間はサーモンの切り身の厚さによって異なります。サーモンがフォークで簡単にほぐれ、内部温度が 145°F (63°C) になったら、サーモンは完成です。
- お好みで、最後にサーモンをさらに 2 ~ 3 分炙って、釉薬をカラメル化させ、カリカリに仕上げることもできます。焦げ付かないように注意してください。
- サーモンが焼けたらオーブンから取り出し、数分間休ませます。
- お好みでレモンの輪切りと新鮮なパセリを添え、ハチミツをかけたサーモンを温かいうちにお召し上がりください。
このハチミツをかけたサーモンは、甘さと風味が絶妙に組み合わさった素晴らしいメインコースです。蒸し野菜、ライス、サラダと一緒に食べると完璧な食事になります。ぜひお楽しみください。
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