1. パンをトーストする:
   パンのスライスを好みのカリカリ具合になるまでトーストします。
   
2. アボカドを準備します:
   パンをトーストしている間に、アボカドを半分に切り、種を取り除きます。アボカドの果肉をボウルにすくい取ります。
   
3. アボカドを潰す:
   フォークでアボカドを好みの硬さになるまでつぶします。ゴツゴツした食感が好きな人もいれば、滑らかな食感が好きな人もいます。
   
4. アボカドに味付けをする:
   マッシュしたアボカドに塩とコショウで味付けします。柑橘系の風味を加えるには、新鮮なレモンまたはライムのジュースを絞って加えることもできます。
   
5. トーストにアボカドを塗る:
   パンをトーストしたら、マッシュしたアボカドを各スライスの上に均等に広げます。
   
6. オリーブオイルをかける:
   アボカドトーストにエキストラバージンオリーブオイルをかけてください。オリーブオイルが豊かな風味と滑らかな食感を加えます。
   
7. オプションのトッピングを追加します:
   オプションのトッピングでアボカド トーストをカスタマイズしましょう。人気の選択肢には、辛さを出すための赤唐辛子フレーク、風味をプラスするための砕いたニンニク、新鮮さを出すためのスライスしたチェリートマト、クリーミーさを出すための砕いたフェタ チーズ、タンパク質を補うためのポーチド エッグなどがあります。
   
8. 盛り付けてお楽しみください:
   パンが温かいうちにアボカドトーストをすぐにお召し上がりください。おいしくて栄養たっぷりの食事をお楽しみください。
   

自由に創造力を発揮し、お気に入りの材料を加えて、自分だけのアボカド トーストを作りましょう。アボカド トーストは、あなたの好みに合わせてアレンジできる万能な料理です。